namakuma

昨日一昨日と２日間に渡って、

ダイエットスムージ講座が行われました

昨日は台風の影響で天候が心配されましたが、

大きな被害もなく無事に終えることが出来ました。

ご参加頂いた皆さま、ありがとうございますm(__)m


今回、講座を行って頂いた赤嶺さん
（赤嶺さんのブログです→http://dietcat.ti-da.net/）



namakumaでの講座は初！でした～

でも慣れた手つきで講座を進めていらしたので、

プロだな～と感じました。





私も試食を頂きましたよ(^_^)



どれも飲みやすくて美味しかったです


講座の内容も手軽に続けていけるやり方を教えていらしたので、

私の好きなスタイルだな～と思いました。


赤嶺さんの美肌は続けてこられた結果なんだろうな～と。。。

とっても！お肌がキレイです

私は色々と刺激になりましたよ～

受講された皆さんも同じではないかと思います。


次回も美肌の秘訣を教えて頂きたいですね(^_^)


今回受講して頂いた参加者の皆さま、

分かりづらい場所にも関わらずお越しいただきまして、

ありがとうございますm(__)m

また、ここnamakumaをご利用して頂いた赤嶺さん姉妹、

ありがとうございますm(__)m